Coraz więcej par i małżeństw przyznaje się do trudności w komunikacji, które powodują, że ich związek traci na jakości. W takiej sytuacji rozwiązaniem może być terapia dla par w naszym gabinecie na Ursynowie w mieście Warszawa. Terapia przeznaczona jest dla par przeżywających kryzys, narastające nieporozumienia w związku. Rozpoczynamy ją, jeśli w trakcie poprzedzających ją konsultacji udaje się ustalić z partnerami wspólny cel pracy i obszary do zmiany dla obojga partnerów.
Terapia par Warszawa jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które pragną porozumienia, jednak nie wiedzą, w jaki sposób go osiągnąć. Oferuje możliwość spotkania się z partnerem na neutralnym gruncie, wyrażenia własnych uczuć i potrzeb oraz zrozumienia oczekiwań i uczuć partnera. Poradnia dla małżeństw Warszawa uczy skutecznego porozumiewania się, pozwala ustalić i usunąć mechanizmy napędzające konflikt oraz nauczyć się rozwiązywać je z korzyścią dla obu stron. Pomaga przejść przez kryzys do kolejnego etapu rozwoju w związku.
Terapia dla par w mieście Warszawa z pomocą psychologa rodzinnego
Psycholog rodzinny Warszawa nie jest zaangażowany w konflikt, ani też niezwiązany jest z żadną ze stron, dzięki czemu moderuje wspólną rozmowę, kierując ją na tematy pozwalające doprowadzić do porozumienia. Bada naturę oraz przyczyny problemów, uwzględniając wzorce rodzinne oraz doświadczenia życiowe partnerów. Przy tym pomaga znaleźć rozwiązania akceptowalne dla obojga. Podczas pracy partnerzy nabywają umiejętności i wiedzę, potrzebne do skutecznej komunikacji oraz samodzielnego rozwiązywania kryzysów w przyszłości.
Terapia par Warszawa trwa mniej więcej od pięciu do piętnastu spotkań w czasie kilku miesięcy, czasami jednak nie określa się czasu jej trwania z góry. Spotkania odbywają się najczęściej co 2 tygodnie. Tego typu częstotliwość jest optymalna i pozwala zachować pewnego rodzaju ciągłość i równocześnie dać czas na przemyślenie i przepracowanie poruszonych podczas spotkań kwestii. Czasami zalecane są spotkania raz w tygodniu, wówczas sesje są krótsze i trwają 60 min. Terapia dla małżeństw w mieście Warszawa daje możliwość spojrzenia na wspólne życie z pewnego dystansu i zrozumienia potrzeb partnera.
Terapie małżeńskie w mieście Warszawa, czyli psychoterapia par
Na każdym z etapów życia rodzinnego mogą zdarzyć się pewne zmiany, które doprowadzają do wystąpienia kryzysu w związku. Tego typu kryzys może zmierzać w dwóch kierunkach. Czasami prowadzi on do rozwoju partnerów i przejścia związku do kolejnego etapu, jednak czasami prowadzi do rozpadu związku. W takiej sytuacji pomocna może być terapia dla małżeństw i par Warszawa. Pary, które trafiają na terapię, dość często nie widzą szans na uratowanie małżeństwa. Jednak zrozumienie przyczyn kryzysu daje szanse na zaakceptowanie poprzedzających go zmian i rozwiązanie go w sposób konstruktywny.
Terapia par w mieście Warszawa w dużym stopniu właśnie na tym się opiera. Zdarza się bowiem, że para przechodzi różne etapy życia, nie zastanawiając się nad jakością związku i nie dokonując żadnych zmian. To w końcu doprowadza do konfliktu, który jeśli nie będzie rozwiązany, może przyczynić się do rozpadu związku.
Czy terapia dla par jest skuteczna?
Terapia dla par jest uznawana za skuteczną formę pomocy osobom w związku, który przechodzi kryzys. Dzięki niej relacja może zostać wzbogacona o nowe, trwalsze aspekty więzi i, w późniejszym okresie, efektywne sposoby radzenia sobie z konfliktami bez pomocy psychoterapeuty. Według badań 3 na 4 pary po terapii dla par deklarują poprawę jakości ich związku. Analiza wyników badań jednocześnie potwierdza, że terapia par znacznie zmniejsza częstotliwość podejmowanych decyzji o zakończeniu związku. Co więcej, spory odsetek osób uczęszczających na terapię ze swoimi partnerami, zauważa też poprawę osobistego zdrowia psychicznego, co przekłada się na wzmocnienie i polepszenie relacji między dwojgiem.
Podjęcie terapii zalecane jest wówczas, gdy decyzja o jej rozpoczęciu została podjęta przez oboje partnerów, jednak w trakcie konsultacji istnieje możliwość rozmowy o różnicach w podejściu do podjęcia terapii u partnerów oraz próba ich zrozumienia Ogromne znaczenie ma również chęć dążenia do zmian, – -w wielu przypadkach jej brak uniemożliwia dalszą pracę nad związkiem. Zwiększenie skuteczności można zauważyć także wtedy, gdy na terapię wybierają się pary, które dopiero zaczynają odczuwać, że ich relacja nabiera niezdrowej dynamiki. Wśród najważniejszych efektów terapii dla par, które są zauważane przez uczestników, należy wymienić m.in. lepszą komunikację, wzrost empatii i zrozumienia dla problemów i emocji drugiej osoby oraz znaczne zmniejszenie ilości konfliktów.
Jak długo trwa terapia dla par?
Czas trwania terapii dla par zależny jest od kilku czynników. Jednym z nich jest to, jaki rodzaj problemów, z którymi zmagają się partnerzy oraz motywacje, doprowadziły parę do decyzji o skorzystaniu ze specjalistycznej pomocy. Wpływ na długość terapii mają także schematy emocjonalne oraz indywidualne wzorce zachowań w relacji, które dzielą perspektywy obojga partnerów i jednocześnie wymagają szczególnego przepracowania oraz zrozumienia. Terapia dla par najczęściej odbywa się raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie, a długość jednej sesji wynosi 60 lub 90 minut. Przebieg terapii może zająć od kilku miesięcy do kilku lat. Niezależnie od czasu współpracy, celem pracy z parą dla psychoterapeutów w poradni Centrum-Ja, jest pomoc w tworzeniu opartej na właściwej dynamice, zdrowej relacji partnerskiej lub w podjęciu świadomej i obustronnej decyzji o rozstaniu.
Poradnie małżeńskie w Warszawie
Poradnie małżeńskie Warszawa stają się coraz popularniejsze, gdyż pozwalają małżonkom zadbać o związek. Próba wspólnego zrozumienia i popracowania nad wzajemną komunikacją na neutralnym gruncie, pozwala uniknąć utartych schematów kłótni.
Psychoterapia par w mieście Warszawa – cennik:
- Pojedyncze spotkanie: 320 zł / 90 min.
- Pojedyncze spotkanie raz w tygodniu: 240 zł / 60 min
- Wystawienie zaświadczenia: 220 zł
- Opieka nad dzieckiem w czasie sesji: 30 zł / 90 min
- Opieka nad 2 dzieci: 40 zł / 90 min
W naszej poradni w mieście Warszawa psychoterapia małżeńska prowadzona jest przez doświadczonych psychologów: Izabelę Wożyńską-Więch i Justynę Glińską. Jeśli przeżywają Państwo kryzys w związku bądź małżeństwie, to zachęcamy do kontaktu. Czasem kilka spotkań sprawia, iż wzajemna relacja staje się silniejsza i zyskuje zupełnie nową jakość.
Sprawdź również nasze artykuły: